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Quel équipement faut-il pour débuter l’aïkido ?
Vous avez envie d’essayer l’aïkido mais vous vous demandez déjà quel kimono acheter, s’il vous faut une ceinture, un hakama ou même des armes en bois ? Bonne nouvelle : pour débuter l’aïkido, nul besoin d’investir immédiatement dans beaucoup de matériel. L’équipement vient progressivement avec la pratique. Pour les premières séances, le plus important est…
Découvrez l’aïkido au forum des associations de Fontenay-sous-Bois
Envie de découvrir l’aïkido à la rentrée ? Venez rencontrer l’Aïkido du Plateau au forum des associations de Fontenay-sous-Bois, le samedi 5 septembre 2026, de 10h à 17h. Nous serons présents sur le parking aérien du centre commercial Auchan Val de Fontenay pour répondre à vos questions sur les cours, les horaires, l’inscription et les…
Retour sur les premiers cours gratuits de juin à l’Aïkido du Plateau
Tout au long du mois de juin, l’Aïkido du Plateau a proposé ses premiers cours gratuits à Fontenay-sous-Bois. L’objectif était simple : permettre aux personnes intéressées de découvrir l’aïkido, de rencontrer l’enseignante et de prendre leurs premiers repères sur le tatami avant la rentrée. Ces séances de découverte ont rencontré un bel accueil, avec environ…
Même en été, découvrir l’aïkido dans de bonnes conditions
Les fortes chaleurs peuvent décourager la pratique sportive, surtout lorsque l’on hésite encore à pousser la porte d’un club. À l’Aïkido du Plateau, nous avons la chance de pratiquer dans une salle climatisée, ce qui permet d’accueillir les débutant·es dans de bonnes conditions, y compris pendant les périodes de chaleur. L’aïkido est une pratique corporelle…